çoğunluk ispanyolca deyince, diyetisyene gitmekten vazgeçip ispanyolca da öğrenmedim.
madem uygulamayacaksın, neden soruyorsun?
böyle de bir insanım işte.
günler günleri, yağlar yağları kovalarken artık zayıf olma hissiyatım da tavan yapınca diyetisyene gitmeye karar verdim.
"hola" diyebilmek şu an için bana yeterliydi ne de olsa.
diyetisyen arama gibi bir serüvenim olmadı, zeto'nun önerisiyle sinem kolbakır'ın o süper ofisine adım attım.
benim gizlim saklım yok,
hele ki kilolarımla ilgili hiçbir çekincem yok.
ilk sinem'e gittiğimde 70 kilo çektim, bunun 21 kilosu yağdı üstelik.
bana testlerini yaptır öyle gel dedi, testleri yaptırıp 3 gün sonra gittiğimde ise ilk tartı kilom kayıtlara geçti; 69,3!
diyet listemi aldım, liste süperdi 2 saat arayla durmaksızın yiyordum.
bir öğünde halley bile vardı.
bu listeyle, 3 hafta üst üste 1.1 kg vermeyi başardım.
son hafta biraz durma oldu ama ilk ayım bittiğinde 65,3 kiloydum.
sonra kınaydı, düğündü, derken sadece 300 gr verebilmişim.
olsun dedik iyi bile.
ama bu hafta gittiğimde 65,6 kilo olduğumu duyunca şokingen oldum
yağdan vermişim ama vücudumda 1,5 kg kadar fazla su varmış, normalde 64,2 falansın dedi sinem.
deve olsam bu kadar tutarım herhalde.
pms gibi durumlara da 3-4 gün var.
bu durumu gülşahcım, " undefined period syndrome UPS" olarak tanımladı, ben de bayıldım.
sinem'i 2 hafta görmeyeceğim.
bu iki haftada uygulamam için bana 3 günlük ayrı bir diyet listesi hazırladı.
vücuduma protein yükleyerek dengeyi bozacakmışız.
bugün o şok diyetin ilk günü ve ben açlıktan ölüyorum!
normal zaman diyetimde ne kadar da çok yiyormuşum meğer ya!
tek tesellim bu diyeti 3 gün üst üste değil, 2 hafta içinde herhangi 3 günde yapacak olmam.
diyete başladığımdan beri ilk kez kendimi rejimde hissediyorum
umarım 2 ağustos'ta 62'leri görürüm de sinem'in hedefine ulaşırız.
benim hedefim 59.
59,9 bile olsa razıyım yani :)
size sinem'den uzun uzun bahsedecektim ama zeynep zaten yazmış; işte sinem.
ankara'da diyetisyen arayanlara şiddetle tavsiye ederim.
önce onu sonra sizi öperim!
hoş kalın.