21 Temmuz 2011 Perşembe

6 haftadır diyetteyim ve tek kaybettiğim 5 kilo.

bu minvalde bir başlığı 3-4 ay önce de atmış, yazımda diyetisyen mi, ispanyolca kursu mu diye sormuştum.
çoğunluk ispanyolca deyince, diyetisyene gitmekten vazgeçip ispanyolca da öğrenmedim.
madem uygulamayacaksın, neden soruyorsun?
böyle de bir insanım işte.
günler günleri, yağlar yağları kovalarken artık zayıf olma hissiyatım da tavan yapınca diyetisyene gitmeye karar verdim.
"hola" diyebilmek şu an için bana yeterliydi ne de olsa.
diyetisyen arama gibi bir serüvenim olmadı, zeto'nun önerisiyle sinem kolbakır'ın o süper ofisine adım attım.
benim gizlim saklım yok,
hele ki kilolarımla ilgili hiçbir çekincem yok.
ilk sinem'e gittiğimde 70 kilo çektim, bunun 21 kilosu yağdı üstelik.
bana testlerini yaptır öyle gel dedi, testleri yaptırıp 3 gün sonra gittiğimde ise ilk tartı kilom kayıtlara geçti; 69,3!
diyet listemi aldım, liste süperdi 2 saat arayla durmaksızın yiyordum.
bir öğünde halley bile vardı.
bu listeyle, 3 hafta üst üste 1.1 kg vermeyi başardım.
son hafta biraz durma oldu ama ilk ayım bittiğinde 65,3 kiloydum.
sonra kınaydı, düğündü, derken sadece 300 gr verebilmişim.
olsun dedik iyi bile.
ama bu hafta gittiğimde 65,6 kilo olduğumu duyunca şokingen oldum
yağdan vermişim ama vücudumda 1,5 kg kadar fazla su varmış, normalde 64,2 falansın dedi sinem.
deve olsam bu kadar tutarım herhalde.
pms gibi durumlara da 3-4 gün var.
bu durumu gülşahcım, " undefined period syndrome UPS" olarak tanımladı, ben de bayıldım.
sinem'i 2 hafta görmeyeceğim.
bu iki haftada uygulamam için bana 3 günlük ayrı bir diyet listesi hazırladı.
vücuduma protein yükleyerek dengeyi bozacakmışız.
bugün o şok diyetin ilk günü ve ben açlıktan ölüyorum!
normal zaman diyetimde ne kadar da çok yiyormuşum meğer ya!
tek tesellim bu diyeti 3 gün üst üste değil, 2 hafta içinde herhangi 3 günde yapacak olmam.
diyete başladığımdan beri ilk kez kendimi rejimde hissediyorum
umarım 2 ağustos'ta 62'leri görürüm de sinem'in hedefine ulaşırız.
benim hedefim 59.
59,9 bile olsa razıyım yani :)
size sinem'den uzun uzun bahsedecektim ama zeynep zaten yazmış; işte sinem.
ankara'da diyetisyen arayanlara şiddetle tavsiye ederim.
önce onu sonra sizi öperim!
hoş kalın.

11 yorum:

banyosuyu dedi ki...

ayyy tütütütü maşallaahh.
darısı başımıza innnşalllahhh.

ama 59 olma bence.
yüzün şimdiden kaşık kadar kaldı!

Adsız dedi ki...

ne guzel baya baya vermissin.Iyi hosta tatlim diyetisyenin maddi kismi nasil?
her gorusme icin 150 ytl aliyor de de ben de burada bayilimmm:)
haftada kac gun gidiyordun normalde??

Zeynepela

deniz saatçioğlu dedi ki...

Merhaba, teşekkür ederim izleyicim olduğun için. Kolay gelsin sana, benim de diyetle ilgili bir bölüm var blogumda. Uzun zamandır, önce Atkins sonra Dukan şeklinde protein diyetlerini uyguluyorum. Fazla vermek istemiyordum zaten, 6 kilo verdim ve bitirdim ama benim için artık yaşam biçimi oldular. İlk 3 gün zor geçer ama sonra, hiç açlık hissetmezsin karbonhidrat almayip, kan şekerini yükseltmediğin için. En güzel tarafı bu bence :)) izliyorum ben de


www.denizsaatcioglu.blogspot.com

Allegra'nde dedi ki...

@banyosuyu bebeğim yüz kaşık kadar da göbek kepçe maşallah :)

@zeynepela: ahahahah kocam cebinden veriyorsun kiloları diyor zaten. ben her hafta gidiyorum. mailini verirsen ayrıntıları yazarım ;)

@deniz: teşekkür ederim. :))) dukan falan yapamam ben ama ya, çok zorlar beni.

vintage peony dedi ki...

ohaa süpersin kızım. yani bu 1.5 ayda 5 kiloya tekabül ediyo dimi.. Ben gerisini yağ-su kısımları dahil hiçbirini anlamadım.
Kafam basmıyo bu diyet işine nedense yahu :S

Tebrik ederim çok iyi gidiyosun. Ama ben seni gördüğümde de zaten iyiydin conem mcx x

Kısaca Fd dedi ki...

Acı kaybımız !

Kayıp Büyük !

Bir yıldız daha kaydı !

demek geldi içimden.

Deli Anne dedi ki...

Gıpta ettim size.. ben de cebelleşiyorum şu an diyetle ve yarım kalan diyetisyenle.. ben de 5 haftada 5 kilo verdim ama sonrasında gıdım oynamıyor adeta.. muhtemeldir ki bana da şok bir diyet lazım.. keşke Sinem'den bir tane de İstanbul'da olsaydı.

Dilerim yakında ulaşırsınız istediğiniz kiloya.. Sevgiler:)

Brajeshwari dedi ki...

içindeki cocugu öldürme..60 iyi:)

Zombi dedi ki...

Huh. 60 güzeldir :)

CherrybLossomgirL dedi ki...

süper yılmak yok yola devam:P

darkolivee dedi ki...

ne güzel yazmışsın yaa :)
yağ-su-kas ölçümüne hiç girmedim merak ediyorum :)